מיר מענטשן אַלע מאַכן אונדזער אייגן לעבן, אונדזער אייגענע פאַקט, ניצן אונדזער אייגענע גייַסטיק פאַנטאַזיע. אַלע פון ​​אונדזער אַקשאַנז, לעבן געשעענישן און סיטואַטיאָנס זענען לעסאָף בלויז אַ פּראָדוקט פון אונדזער אייגענע געדאנקען, וואָס אין קער זענען ענג לינגקט צו דער אָריענטירונג פון אונדזער אייגן שטאַט פון באוווסטזיין. אין דער זעלביקער צייט, אונדזער אייגענע גלויבן און גלויבן לויפן אין דער שאַפונג / פאָרעם פון אונדזער פאַקט. וואָס איר טראַכטן און פילן אין דעם אַכטונג, וואָס קאָראַספּאַנדז צו דיין ינער ביליפס, שטענדיק מאַנאַפעסץ זיך ווי אמת אין דיין אייגן לעבן. אבער עס זענען אויך נעגאַטיוו גלויבן אַז אין קער פירן צו אונדז ימפּאָוזינג בלאַקידזשיז אויף זיך. ...

ביליפס זענען יוזשאַוואַלי ינערלעך ביליפס און מיינונגען וואָס מיר יבערנעמען זענען טייל פון אונדזער פאַקט אָדער אַ געמיינט גענעראַל פאַקט. די ינער ביליפס אָפט באַשטימען אונדזער וואָכעדיק לעבן און אין דעם קאָנטעקסט באַגרענעצן די מאַכט פון אונדזער אייגן מיינונג. עס זענען אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון נעגאַטיוו גלויבן אַז קעסיידער וואָלקן אונדזער אייגן שטאַט פון באוווסטזיין. אינערלעכע גלויבן, וואָס פּאַראַליזירן אונדז אויף אַ געוויסער וועג, מאַכן אונדז נישט קענען צו האַנדלען און, אין דער זעלבער צײַט, אָנווענדן דעם ווײַטערדיקן גאַנג פֿון אונדזער אייגענעם לעבן אין אַ נעגאַטיווער ריכטונג. אין דעם אַכטונג, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז אונדזער אייגענע גלויבן אנטפלעקט זיך אין אונדזער אייגענע פאַקט און האָבן דראַסטיק ווירקונג אויף אונדזער לעבן. ...

גלויבן זענען ינער קאַנוויקשאַנז וואָס זענען טיף אַנגקערד אין אונדזער סאַבקאַנשאַס און באטייטיק ימפּלאַמענאַד אונדזער אייגענע פאַקט און די ווייַטער לויף פון אונדזער אייגן לעבן. אין דעם קאָנטעקסט, עס זענען positive ביליפס וואָס נוץ אונדזער אייגענע גייַסטיק אַנטוויקלונג און עס זענען נעגאַטיוו ביליפס וואָס אין קער האָבן אַ בלאַקינג השפּעה אויף אונדזער אייגענע מחשבות. לעסאָף, נעגאַטיוו ביליפס אַזאַ ווי "איך בין נישט שיין" רעדוצירן אונדזער אייגענע ווייבריישאַן אָפטקייַט. זיי שעדיקן אונדזער אייגן פּסיכיק און פאַרמיידן די רעאַליזיישאַן פון אַ אמת פאַקט, אַ פאַקט וואָס איז נישט באזירט אויף די יסוד פון אונדזער נשמה, אָבער אויף די יקער פון אונדזער אייגן עגאָיסטיש מיינונג. ...