אין דער היינטיקער וועלט שטרעבן א סך מענטשן צו א באוואוסטזיין-שטאט, וואס ווערט באשלאסן דורך וויטאַל ענערגיע און שעפערישע אימפולסעס, אלא ווי דורך לויפערדיקע שטימונגען און אומבאפרידענע תאוות. עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן צו דערפאַרונג אַ מער פּראַנאַונסט "לעבן פאָר" ווידער. אָבער, אַ גאָר שטאַרק געלעגנהייט איז אָפט איגנאָרירט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער אַנטוויקלונג פון אונדזער אייגן געשלעכט ענערגיע.
ווי געשלעכט ענערגיע איז ווייסטאַד אין הייַנט ס וועלט
אין דעם קאָנטעקסט, אונדזער געשלעכט ענערגיע איז אָפט יקווייטיד מיט אונדזער אייגן לעבן ענערגיע. געשלעכט ענערגיע איז אויך אָפט פארבונדן מיט אַ יקערדיק אַספּעקט וואָס איז גאָר וויכטיק פֿאַר אונדזער אייגן געזונט. בייסיקלי, איך קענען לעגאַמרע שטימען מיט דעם פֿון מיין אייגענע דערפאַרונג און איצט זען געשלעכט ענערגיע ווי אַ וויכטיק אַספּעקט וואָס קענען ניט בלויז העלפֿן איר לערנען מער וועגן זיך, אָבער קענען אויך באַרייַכערן דיין אייגענע לעבן ינקרעדאַבלי. דאָ מיר זענען נישט בלויז גערעדט וועגן אַ טאַרגעטעד נוצן פון אונדזער אייגן געשלעכט ענערגיע, אָבער אויך וועגן ינקריסינג עס. פֿאַר דעם ענין, אין די הייַנט ס וועלט, עטלעכע מענטשן זענען אויך זייער אָפּגעלאָזן מיט זייער אייגן געשלעכט ענערגיע. צום ביישפּיל, איר זוכט קעסיידער פֿאַר נייַע געשלעכט אַדווענטשערז און געניסן פון טשאַנגינג פּאַרטנערס אין קורץ פּיריאַדז, אָדער איר פאַלן קאָרבן צו קאַונטלאַס סטימיאַליי, וואָס אין קער זענען פאָרשטעלן אומעטום אין הייַנט ס וועלט (מיר זען האַלב-נאַקעט פרויען אויף יעדער ווינקל) און מענער, אמאל אויסער פארנאגראפיע - סעקסואלע איבערסטימולאציע - וואס איז זייער פאראן און קענען זיין צוטריטליך דירעקט דורך כמעט יעדן מענטש), א אומשטאנד אין וועלכן מען פארלאזט זיך יעדן טאג מיט דעם אייגענעם "פארגעניגן".
זיך-צענטערעד אַטאַטשמאַנט צו אַ רוחניות פיר איז ניט ווייניקער פּראָבלעמאַטיק ווי, פֿאַר בייַשפּיל, קרייווינג פֿאַר יבעריק געשלעכט ינדאַלדזשאַנס. – דאַיסעץ טייטראָ סוזוקי..!!
ממילא, אויב א מענטש וויל זיך כסדר טוישן שותפים אדער אפילו זיך איינגעבן מיט זיין אייגענע סעקסואלע פארגעניגן טאג-טעגליך, איז גארנישט שלעכט דערמיט, ספעציעל ווייל יעדער קודם האט זייער אייגענע איבערלעבענישן און צווייטנס האט פרייען רצון און קען עס נאכגיין. גאָר.
מינאַמייזינג אונדזער אייגן געשלעכט ענערגיע
צום סוף, איך וויל נישט באַקומען צו דעם אין אַלע אָדער בלויז אין אַ לימיטעד מאָס, עס זאָל זיין מער וועגן דעם פאַקט אַז איר באַזאָרגט זיך פון דיין אייגן לעבן ענערגיע דורך איבער-אַקטינג דיין אייגן געשלעכט פאָר, קיין ענין ווי אַבסורד אַז קען געזונט צו איינער אָדער די אנדערע. אָבער מיט יעדער סעקסואַל אַקט, זיין מאַסטערביישאַן אָדער פּאַרטנערעד סעקשואַלאַטי (ספּעציעל אויב דאָס נעמט אָרט אָן ליבע, אָבער מער אויף דעם אין די פאלגענדע סעקשאַנז), אָדער צו שטעלן עס מער גענוי, מיט יעדער אָרגאַזם, אַ ריזיק סומע פון לעבן ענערגיע איז באפרייט. . און דעם מעלדונג פון לעבן ענערגיע איז אָפט ווייסטאַד אַנשטאָט פון געוויינט אָדער קאַנשאַסלי יקספּיריאַנסט (דורך די וועג, דעם ווירקונג איז פיל מער פּראַנאַונסט אין מענטשן רעכט צו ידזשאַקיוליישאַן). פון איין זייט פארווארפן מיר דערפאר אונזער אייגענע סעקסואלע ענערגיע, למשל דורך טעגליכע באציאונגען (צו אפט - אויב מען פירט דאס אן קיין ליבע), דורך טעגליכע מאסטערבאציע און פון די אנדערע זייט פארמינערן אונזער אייגענע סעקסואלע ענערגיע צו א מינימום (וואס איז אין קיין וועג שלעכט איז, עס איז קיין פאַלש און קיין רעכט). פֿאַר בייַשפּיל, מענטשן וואָס מאַסטערבייט אויף אַ טעגלעך יקער, וואָס איז טייל פון פילע מענטשן ס לעבן אין די הייַנט ס וועלט רעכט צו דער אַפאָרמענשאַנד יבעריק ויסשטעלן צו פּאָרנאָגראַפי און סעקשואַלאַטי, דערפאַרונג בלויז אַ זייער פאַרמינערט אָרגאַזם איבער צייַט (אַ דערשיינונג וואָס איז אויך מער פּראַנאַונסט אין די זכר געשלעכט), ד"ה די מענטשן דערפאַרונג בלויז אַ מינימאַל דעוועלאָפּעד געשלעכט ענערגיע אין זייער לעבן, וואָס אין קער האט עטלעכע דיסאַדוואַנטידזשיז. אויף די איין האַנט, דאָס נאָוז דיין אייגענע קעריזמאַ און, אויף די אנדערע האַנט, איר שטעלן אַ שפּאַנונג אויף דיין אייגן אָרגאַניזם, ווייַל די ריזאַלטינג פעלן פון ענערגיע פאַוואָרס די מאַנאַפעסטיישאַן פון פאַרשידן חולאתן (וואָס פון קורס טוט נישט מיינען אַז איר ווערן קראַנק. נאָך אַ קורץ צייַט ווי אַ רעזולטאַט). אין אַ נאַטשעל, דעם פירונג דולז איר אין אַ וועג און ראַבז איר פון דיין אייגן געשלעכט ענערגיע. אויב איר זיך זענען אַבסטאַנאַנט איבער אַ לענגערע צייט, דאָס קען ברענגען אַ ריזיק בוסט, ד"ה איר פילן פיל מער ענערגעטיק, פלינק, מער קאַנסאַנטרייטאַד און ווי אַ רעזולטאַט איר דערפאַרונג אַ פיל בעסער קעריזמאַ, יאָ, פון מיין אייגענע דערפאַרונג איך קען אפילו זאג עס אז די ביטול קען מאכן וואונדער אין דעם אייגענעם טראכטן (עס זענען יעצט אויך פארהאן אומצאליגע עדות פון מענטשן וואס שפירן אויך אזוי - אויסער דעם וואס די פארגרעסערונג פון די אייגענע סעקסואלע ענערגיע דורך אפשטיינען, אין די תורות פון אסאך "יאָגיס" און קאָ. איז איינגעווארצלט).
אין דעם מאָמענט עס זאָל אויך זיין געזאגט אַז די אַבסטאַנאַנס האט גאָרנישט צו טאָן מיט רעליגיעז דאָגמאַס, נאָר עס איז מער וועגן זיך-קאָנטראָל, פאַרגרעסערן די אייגן געשלעכט ענערגיע און רוחניות וווּקס. סעקסואַל ענערגיעס אויך דאַרפֿן צו לויפן, וואָס איז וואָס עס איז וויכטיק צו נישט בלויז פאַרגרעסערן די ענערגיע, אָבער אויך באַפרייַען זיי. פונדעסטוועגן, אויב מיר פילן בלויז אַ מינימאַל סומע פון געשלעכט ענערגיע אין זיך און מיר אויך האָבן קוים קיין ינער פאָר צו לעבן, למשל ווייַל מיר זענען סעקשואַלי אָווועראַקטיוו, וואָס טוט נישט פּאַסירן מיט ליבע אָבער ריין ווי אַ רעזולטאַט פון אינסטינקט, דאָס קען זיין זייער ינספּייערינג צו פילן אַבסטאַנאַנס פֿאַר אַ זיכער צייט. באציאונגען אין וועלכע, למשל, די קעגנצייַטיק געשלעכט אינטערעס איז גאָר פאַרשווונדן אָדער מען ניט מער געפֿינען די שוטעף סעקסואַללי אַטראַקטיוו נאָר ווייַל עס איז געווארן אַ געוווינהייטן, נוץ זייער פון אַבסטאַנאַנס פּראַקטיסינג פֿאַר אַ ביסל וואָכן..!!
לעסאָף, דאָס גיט איר אַ פיל מער פּראַנאַונסט געשלעכט ענערגיע און איר קענען נוצן דעם ענערגיע. אויף די איין האַנט, דורך בכלל האָבן מער לעבן ענערגיע און פאָר, וואָס מיטל אַז איר קענען דערגרייכן פיל מער אין לעבן, און אויף די אנדערע האַנט, ניצן די ענערגיע בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען אָדער טאַרגעטעד "מאַסטערביישאַן" צו ינסטרומענט קאָראַספּאַנדינג פּראַדזשעקס. דאָ האָט מען אויך ליב צו רעדן וועגן סעקסועלע מאַגיש.
די גלייבן פּאָטענציעל פון דיין אייגן געשלעכט ענערגיע
דאס מיינט אז איר פארגרעסערט אייער אייגענע סעקסואלע ענערגיע איבער א לענגערע צייט און נוצט א ווייטערדיגע באפרייאונג פון ענערגיע, וואס איז דעמאלט אסאך שטארקער צוליב דער אפשטעל, צו דערפילן א וואונטש. עס איז ניט זיך-צופרידנקייט אין די געוויינטלעך זינען, אָבער גאַנץ אַ ריטואַל פּראָצעדור, אַ טאַרגעטעד נוצן פון די אייגענע ענערגיע. איר וואָלט נישט קומען גלייַך בעשאַס "מאַסטערביישאַן", אָבער לאָזן דיין אייגענע ענערגיע פאַרגרעסערן צו אַ מאַקסימום, אפילו בעשאַס דעם פיר. מען קאָנצענטרירט זיך אויף אַ קאָראַספּאַנדינג ווינטשן, אָדער אַפֿילו אויף אַ פיזיקלי קראַנק געגנט, אָדער אויף עפּעס גאָר אַנדערש. איר קאָנטראָל דיין אייגן פּענט-אַרויף ענערגיע מיט דיין אייגענע געדאנקען. אנשטאט נאר צו קומען און הנאה האבן פון דעם געפיל, דירעקט איר די דאזיקע ארויסגעלאזטע ענערגיע צו די פאסיגע געביטן אדער צו דער אנטפלעקונג פון א וואונטש, אדער אפילו צו איינע פון די זיבן הויפט טשאַקראַס (וואָס איז דאָך אויך אַ גאָר שיינע געפיל). זינט די געפיל איז גאַנץ יקספּלאָוסיוו רעכט צו דער מער אַבסטאַנאַנס, די ווירקונג איז אויך פילע מאל שטארקער. איר זענט דעמאָלט גאָר ענערגעטיק באפוילן און קענען פילן דיין אייגענע געשלעכט ענערגיע פלאָוינג דורך יעדער צעל אין דיין גוף. לעסאָף, איר קענען אויך נוצן דעם אופֿן מיט אַ שוטעף, וואָס איז דאָך פיל מער עפעקטיוו. עס איז נישט בלויז וועגן געשלעכט, עס איז בפֿרט וועגן אַקיומיאַלייטינג ענערגיע צו קענען אָנהייבן היילונג דורך שטאַרק געשלעכט ענערגיע. מענטשן אויך ווי צו רעדן וועגן רוחניות סעקשואַלאַטי דאָ. אַנשטאָט פון פּראַקטיסינג געשלעכט ריין אויס פון די פאָר אָדער אפילו אויס פון די געדאַנק פון וועלן צו רעפּראָדוצירן, אַ פאַרבאַנד איז אין די פאָרגראַונד. פֿאַרשטייט זיך, אַז דאָס פֿאָדערט אויך נייטיק אַ טיפֿע און האַרציקע ליבשאַפֿט, אַנדערש וואָלט דער דאָזיקער פּראַקט נישט געווען מעגלעך, ווײַל די טיפֿע ליבע איז דאָ דער יסוד.
טראכטן איז דער יסוד פון אַלץ. עס איז וויכטיק אַז מיר צוגאַנג יעדער פון אונדזער געדאנקען מיט די אויג פון מינדפולנעסס. – טהיטש נהט האנה..!!
אין די סוף פון די טאָג, דעם פירונג קענען ניט זיין קאַמפּערד מיט עפּעס. רוחניות געשלעכט, ד"ה ווען צוויי מענטשן ליבע יעדער אנדערע מיט אַלע זייער הערצער, קאַנשאַסלי אַרייַן אין דעם פאַרבאַנד און טאָן ניט האָבן ריין אינסטינקט צופֿרידנקייט אין גייַסט, אָבער רוחניות וווּקס, דער דערפאַרונג פון העכסטן עקסטאַסי, די געפיל פון טיף ליבע און די נוצן פון שערד. געשלעכט ענערגיע, טריגערז ינדיסקרייבאַבאַל געפילן און קענען זיין היילונג פֿאַר די גאנצע אָרגאַניזם. איר קענען אויך פיר דעם פֿאַר שעה, ווייַל די הויפּט פאָקוס איז נישט אויף די אָרגאַזם, אויף די פאַרקערט, עס איז פיל מער צו פילן די טיף קשר און דערפאַרונג אַ פאַרגרעסערן אין געשלעכט ענערגיע. אויב עס איז געווען דעמאָלט ווידער אַן אָרגאַזם, אויב נייטיק אַ שלאָס אָרגאַזם, דאָס וואָלט זיין אַ ריזיק יקספּלאָוזשאַן פון ענערגיע, וואָס האט נישט אַ קאַנסומינג ווירקונג, אָבער גאַנץ אַ טשאַרדזשינג ווירקונג. נו, דאָך, עס זאָל זיין געזאָגט אין דעם פונט אַז די פאַרקערט געשלעכט יקספּיריאַנסיז אויך האָבן זייער ניצט און אויך פאָרשטעלן אַ טייל פון אונדזער אַנטוויקלונג פּראָצעס (ווי שוין דערמאנט אָפט, פאַרקערט יקספּיריאַנסיז זענען וויכטיק).
מע ן הא ט געקענ ט שרײב ן גאנצ ע ביכער . דאָס איז פּונקט ווי איר קענען קוקן אין די טעמע פון געשלעכט ענערגיע פֿון אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון פּערספּעקטיווז. עס זענען אויך קאַונטלאַס יקסייטינג ריפּאָרץ, מעטהאָדס און אינהאַלט וואָס ווייַזן איר גאָר נייַע פּערספּעקטיווז, וואָס איז וואָס איך קען רעקאָמענדירן די טעמע און די פֿאַרבונדן פאָרשונג + אַפּלאַקיישאַן צו אַלעמען .. !!
ווי איך געזאגט, מיר יומאַנז אַלע האָבן אונדזער יקספּיריאַנסיז, אָבער עס איז זייער ינספּייערינג פֿאַר די אייגענע רוחניות און פסיכאלאגישן בליען אויב איינער יווענטשאַוואַלי ריטשאַז דעם פונט און יקספּיריאַנסיז אַ קאָראַספּאַנדינג פאַרבאַנד (אָדער געשלעכט מאַגיש, אַבסטאַנאַנס און אַ פאַרגרעסערן אין דער אייגן געשלעכט ענערגיע). סעקשואַלאַטי קענען זיין עפּעס זייער ספּעציעל, יאָ, עס איז אפילו עפּעס הייליק וואָס קענען לאָזן אונדז צו דערפאַרונג גאָר נייַע לעוועלס פון זייַענדיק אין טערמינען פון באוווסטזיין. אין דעם זינען בלייבן געזונט, צופרידן און לעבן אַ לעבן אין האַרמאָניע. 🙂
איך בין צופרידן וועגן קיין שטיצן
גרויס דערקלערונג, דאַנקען דיר.