מיר לעבן אין אַן עלטער אין וואָס דרוק פיעסעס אַ ינקריסינגלי וויכטיק ראָלע. ווייַל פון אונדזער פאָרשטעלונג געזעלשאַפט און די פֿאַרבונדן דרוק אַז עס שטעלט אויף אונדז, אַלע די עלעקטראָמאָג, אונדזער אַנכעלטי לייפסטייל (ומנאַטירלעך דיעטע - מערסטנס פלייש, פאַרטיק פּראָדוקטן, עסנוואַרג וואָס איז כעמיש קאַנטאַמאַנייטאַד - קיין אַלקאַליין דיעטע), די אַדיקשאַן צו דערקענונג, פינאַנציעל עשירות, סטאַטוס סימבאָלס, לוקסוס (מאַטעריאַל אָריענטיד וועלט מיינונג - פֿון וואָס אַ מאַטעריאַל אָריענטיד פאַקט דערנאָך ימערדזשד) + אַדיקשאַן צו אנדערע פאַרשידן סאַבסטאַנסיז, דיפּענדאַנסיז אויף פּאַרטנערס / דזשאָבס און פילע אנדערע סיבות, פילע מענטשן ליידן פון טעגלעך דרוק און זענען אַזוי בערדאַנד אויף אַ טעגלעך יסוד זייער אייגן מיינונג. ווי דרוק האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף זיין אייגן מיינונג אָבער דרוק האט אַ מאַסיוו השפּעה אויף אונדזער אייגן מיינונג און אויף אונדזער אייגן גשמיות קאָנסטיטוטיאָן, וואָס מיט די צייט לייגט אַ שווער מאַסע אויף אונדזער [...]

א מענטש'ס געזונט איז א פראדוקט פון זיין אייגענעם שכל, אזוי ווי א מענטש'ס גאנצע לעבן איז נאר א פראדוקט פון די אייגענע מחשבות, פון זיין אייגענער גייסטישע פאנטאזיע. אין דעם קאָנטעקסט, יעדער קאַמף, יעדער אַקט, אפילו יעדער לעבן געשעעניש קענען זיין טרייסט צו אונדזער אייגענע געדאנקען. אלץ , װא ס איה ר הא ט געמאכ ט אי ן אײע ר לעב ן אי ן דע ם זינד , אל ץ װא ם איה ר הא ט אײנגעזען , הא ט ערשט ע עקזיסטיר ט אל ס אידעע , װ י א געדאנ ק אי ן אײגענע ם זינען . איר האָט ימאַדזשאַנד עפּעס, למשל גיין צו דער דאָקטער ווייַל פון אַ קראַנקייַט אָדער טוישן דיין דיעטע ווייַל פון דעם צושטאנדן, און דעמאָלט איינגעזען דיין געדאַנק דורך קאַמיטינג די קאָראַספּאַנדינג קאַמף (איר געגאנגען צו דער דאָקטער אָדער געביטן דיין דיעטע) אויף אַ מאַטעריאַל מדרגה. די גלייבן מאַכט פון די מיינונג איינער קען אויך [...]

ווען עס קומט צו אונדזער געזונט און ספּעציעל אונדזער אייגן וווילזייַן, אַ געזונט שלאָפן פּלאַן איז גאָר וויכטיק. בלויז ווען מיר שלאָפן אַז אונדזער גוף טאַקע קומט צו רו, קענען רידזשענעריישאַן און ריטשאַרדזש זיין באַטעריז פֿאַר די קומענדיק טאָג. פונדעסטוועגן, לעבן מיר אין אַ שנעל-מאָווינג און, אויבן אַלע, דעסטרוקטיווע צייט, טענד צו זיין זיך-דעסטרוקטיווע, אָוווערטאַקס אונדזער אייגן מחשבות און אונדזער אייגן ללבער און, ווי אַ רעזולטאַט, געשווינד פאַלן אויס פון אונדזער אייגן שלאָף ריטם. פֿאַר דעם סיבה, פילע מענטשן די טעג ליידן פון כראָניש שלאָפן דיסאָרדערס, ליגנעריש וואך אין בעט פֿאַר שעה און פשוט נישט קענען צו שלאָפן. איבער צייַט, אַ שטענדיק פעלן פון שלאָפן דעוועלאָפּס, וואָס אין קער האט פאַטאַל יפעקץ אויף אונדזער אייגן גשמיות און פסיכאלאגישן קאָנסטיטוטיאָן. פאַלן שלאָפנדיק געשווינד און לייכט אונדזער אייגענע ווייבריישאַן אָפטקייַט יקספּיריאַנסיז [...]

כל פון עקזיסטענץ איז אַן אויסדרוק פון באוווסטזיין. דערפאר רעדט מען ליב פון אן אינטעליגענטן, אינטעליגענטן שעפערישן גייסט, וואס ערשטנס רעפרעזענטירט אונזער אייגענער מקור און צווייטנס גיט פארעם צו אן ענערגעטישן נעץ (אלץ באשטייט פון גייסט, גייסט באשטייט ווידער פון ענערגיע, ענערגעטיקע צושטאנדן וואס האבן א קאָראַספּאַנדינג ווייבריישאַן אָפטקייַט). אזוי אויך איז א מענטש'ס גאנצע לעבן נאר א פראדוקט פון זיין אייגענעם שכל, א פראדוקט פון זיין אייגענעם גייסטיקן ספּעקטרום, פון זיין אייגענער גייסטיקע פאנטאזיע. דער פּלאַן פון אונדזער אייגענע פאַקט איז אויך ינפלואַנסט דורך אַ באַטייטיק פאַקטאָר: אונדזער אייגענע סאַבקאַנשאַס. איר זענט דער פּראָגראַמיסט פון דיין לעבן די סאַבקאַנשאַס איז אַקשלי יקערדיק פֿאַר די בליענדיק און, אויבן אַלע, די ווייַטער אַנטוויקלונג פון אַ מענטש, ווייַל אונדזער אייגענע סאַבקאַנשאַס כּולל קאַונטלאַס ביליפס, קאַנוויקשאַנז, קאַנדישאַנד [...]

ווי עס איז אָפט דערמאנט אין מיין טעקסטן, יעדער מענטש האט אַ יחיד ווייבריישאַן אָפטקייַט, צו זיין גענוי, אַפֿילו אַ מענטש 'ס שטאַט פון באוווסטזיין, פון וואָס זייער פאַקט ערייזאַז, האט זייַן אייגן ווייבריישאַן אָפטקייַט. דאָ מיר אויך ווי צו רעדן פון אַן ענערגעטיק שטאַט, וואָס אין קער קענען פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן זייַן אייגן אָפטקייַט. נעגאַטיוו געדאנקען רעדוצירן אונדזער אייגענע אָפטקייַט, דער רעזולטאַט איז אַ קאַמפּרעשאַן פון אונדזער אייגן ענערגעטיק גוף, וואָס רעפּראַזענץ אַ מאַסע וואָס אין קער איז דורכגעגאנגען אויף אונדזער אייגן גשמיות גוף. positive געדאנקען פאַרגרעסערן אונדזער אייגענע אָפטקייַט, וואָס פירט צו אַ דע-דענסיפיקאַטיאָן פון אונדזער אייגן ענערגעטיק גוף, אַלאַוינג אונדזער סאַטאַל לויפן צו לויפן בעסער. מיר פילן לייטער און ווי אַ רעזולטאַט פארשטארקן אונדזער אייגן גשמיות און פסיכאלאגישן קאָנסטיטוטיאָן. די ביגאַסט אָפטקייַט קיללער פון אונדזער צייט אין דעם קאָנטעקסט עס איז [...]

Ein Leben in Ausgleich zu führen ist etwas, wonach die meisten Menschen, ob bewusst oder unterbewusst, streben. Wir Menschen möchten nämlich am Ende des Tages, das es uns gut geht, das wir keinen negativen Gedanken, wie zum Beispiel Ängsten usw. unterliegen müssen, das wir frei von sämtlichen Abhängigkeiten und anderen selbst geschaffenen Blockaden sind. Wir sehnen uns aus diesem Grund nach einem glücklichen, sorgenfreien Leben und möchten abseits dessen auch noch keinen Erkrankungen mehr unterliegen müssen. Dennoch ist es in der heutigen Welt nicht all zu leicht, ein vollkommen gesundes Leben in Ausgleich zu führen (Zumindest in der Regel, aber diese bestätigt ja bekanntlich die Ausnahme), da der Bewusstseinszustand vieler Menschen, schon von Grund auf von der Gesellschaft, negativ geprägt wurde. Ein Leben in Ausgleich In unserer heutigen Welt wurde [...]