די טעגלעך ענערגיע הייַנט רעפּראַזענץ אונדזער אייגן עגאָ-באזירט קאָנטראָל מעקאַניזאַמז, דערקענען אונדזער אייגן שאָטן פּאַרץ און טרעאַטינג / טראַנספאָרמינג / ויסלייזן זיי. ווי אַ רעזולטאַט, די הייַנט ס טעגלעך ענערגיע אויך שטייט פֿאַר די שאַפונג פון אַ שטאַט פון באוווסטזיין, אין וועלכן עס זענען שוין נישט פאראן קיין דרוק, ד.ה. גייסטישע דרוקן, וועלכע שטייען ווידער אין וועג פון אונזער אייגענעם הארמאנישן וווילטאָג.

לאָזן גיין פון דרוק - שאַפֿן וואָג

לעסאָף, עס איז אונדזער אייגענע עגאָ-באזירט קאָנטראָל מעקאַניזאַמז, אונדזער נעגאַטיוולי אָריענטיד מגילה, וואָס אָפט פאַרמייַדן אונדז צו שאַפֿן אַ positive / כאַרמאָוניאַס / באַלאַנסט פאַקט. אין דעם קאָנטעקסט, אונדזער צוקונפֿט וועג אין לעבן דעפּענדס לעסאָף אויף דער אָריענטירונג פון אונדזער אייגן גייסט. אין דעם אַכטונג, אַ דורכויס אָריענטיד מיינונג אַטראַקץ אויך positive לעבעדיק טנאָים אין דעם אייגן לעבן. א נעגאַטיוו אָריענטיד מיינונג ציט אין קער צו נעגאַטיוו לעבן צושטאנדן אין זיין אייגן לעבן (מען קען אויך רעדן פון ענערגעטיק געדיכט און ענערגעטיק ליכט לעבן צושטאנדן, ווייַל וואָס איז positive אָדער אפילו נעגאַטיוו אין נאַטור איז, ווי מיר וויסן, אין די אויג פון די צוקוקער - פּאָסיטיוויטי / נעגאַטיוויטי זענען בלויז אַספּעקץ פון אונדזער דואַליטעריאַן עקזיסטענץ). דער ריכטונג פון אונדזער מיינונג איז שטענדיק ינפלואַנסט דורך אונדזער אייגענע סאַבקאַנשאַס. די מער נעגאַטיווע מגילה אַ מענטש האט אין דעם אַכטונג (נעגאַטיוו מגילה = נעגאַטיוו / דעסטרוקטיווע ביכייוויערז, ביליפס, קאַנוויקשאַנז, אאז"ו ו), די מער שווער עס ווערט צו האַלטן אַ positive גייַסטיק אָריענטירונג אין די לאַנג טערמין, ווייַל אונדזער דעסטרוקטיווע מגילה פירן אונדז שטענדיק. צו אונדזער אייגן שאַדאָוז דערשייַנען אין פראָנט פון אונדזער אויגן און פאַרמייַדן אונדז פון דירעקטינג אונדזער פאָקוס אויף קריייטינג אַ positive פאַקט. פֿאַר דעם סיבה, עס איז וויכטיק צו ביסלעכווייַז דערקענען דיין אייגן שאָטן טיילן, דיין אייגן קאַרמיק ענטאַנגגאַלמאַנץ און אנדערע גייַסטיק בלאַקידזשיז, צו האַנדלען מיט זיי, צו אָננעמען זיי אין סדר צו ביסלעכווייַז קענען צו צעלאָזן / ויסלייזן דיין אייגן שאַדאָוז. אין דעם קאָנטעקסט, איר קענען נאָר לאָזן גיין פון / מעלדונג נעגאַטיוו פּאַרץ ווען איר צוריקקומען צו אַ שטאַט פון אַקסעפּטאַנס.

דורך ריפּרעסינג אונדזער אייגן שאָטן פּאַרץ, מיר לעסאָף בלויז פאַרהיטן די אַנטוויקלונג פון אונדזער אייגענע positive טיילן און האַלטן זיך טראַפּט אין אַ זיך-ימפּאָוזד ראָצכיש ציקל .. !! 

פֿאַר דעם סיבה, נוצן הייַנט ס טעגלעך ענערגיע און, אויב נייטיק, האַנדלען מיט דיין אייגן שאָטן פּאַרץ. גיי טיף אין זיך און פרעג זיך פארוואס, ערשטנס, קענט איר נישט אָננעמען די דאָזיקע טיילן, צווייטנס, ווי אַזוי האָט מען זיי ווידער געקענט אָננעמען און דריטנס, ווי אַזוי איר קענט אָפּלאָזן דעם "שאָטן אומשטאַנד". מיט דעם אין זינען, בלייבן געזונט, גליקלעך און לעבן אַ לעבן אין האַרמאָניע.