אַלץ אין אַ מענטש 'ס לעבן זאָל זיין פּונקט ווי עס איז איצט. עס איז קיין מעגלעך סצענאַר אין וואָס עפּעס אַנדערש קען האָבן געטראפן. איר האָט גאָרנישט געקענט דערלעבן, גאָר גאָרנישט אַנדערש, ווײַל אַנדערש וואָלט איר עפּעס גאָר אַנדערש דערלעבט, דאַן וואָלט איר איינגעזען אַ גאָר אַנדערע פאַזע פון ​​אייער לעבן. אבער מיר זענען אָפט נישט צופֿרידן מיט אונדזער קראַנט לעבן, מיר זאָרג אַ פּלאַץ וועגן דער פאַרגאַנגענהייט, קען באַדויערן פאַרגאַנגענהייט אַקשאַנז און אָפט פילן שולדיק. מי ר זײנע ן אומצופריד ן מי ט ד י איצטיק ע אומשטענדן , ארײנגעפיר ט זי ך אי ן דע ם גײםטיק ן כאאס , או ן מי ר האב ן זי ך שװע ר ארויסצוקומע ן פו ן דע ם זעלבםט־אויפגעלײגטע ר בײז ן ציקל .

אין די פּרעזענט אַלץ איז אין סדר - אַלץ זאָל זיין פּונקט ווי עס איז!!!

אַלץ האָט זײַן סדר אין דער איצטיקער צײַט. אַלע אומשטענדן, וואָס איר דערלעבט איצט, אַ מענטשנס גאַנץ לעבן, זאָלן זײַן פּונקט ווי עס איז איצט, און אַלץ איז ריכטיק, אַפֿילו דער קלענסטער פּרט. אָבער מיר יומאַנז טענד צו כאַפּן זיך אין גייַסטיק פּאַטערנז און אין פילע קאַסעס קענען נישט אָננעמען אונדזער אייגענע צושטאנדן. אין דעם קאָנטעקסט, פילע מענטשן שטענדיק זאָרג וועגן דער פאַרגאַנגענהייט. מאל איר זיצן אַרום פֿאַר שעה און ציען אַ פּלאַץ פון נעגאַטיוויטי פון פאַרגאַנגענהייט סיטואַטיאָנס. איר טראַכטן פון פילע מאָומאַנץ וואָס איר באַדויערן אין רעטראַספּעקט, סיטואַטיאָנס וואָס איר ווילט האָבן זיך אַנדערש. אזוי פאסירט אז געוויסע מענטשן פארברענגן א טייל פון זייער לעבן אין דער פארגאנגענהייט. איר ניט מער לעבן אין די פאָרשטעלן, אָבער אַנשטאָט איר געפֿינען זיך טראַפּט אין נעגאַטיוו, פאַרגאַנגענהייט סיטואַטיאָנס. מיט צייט איר לאָזן עס עסן אַוועק פון איר אינעווייניק און די מער איר טראַכטן וועגן די באַטייַטיק פאַרגאַנגענהייט סיטואַטיאָנס, די מער טיף זיי ווערן, איר פאַרלירן מער און מער די פֿאַרבינדונג צו דיין אמת זיך (געדאנקען מיט וואָס איר רעזאַנייטיד פאַרגרעסערן אין ינטענסיטי באטייטיק - געזעץ פון אפקלאנג). אָבער וואָס איר שטענדיק איגנאָרירן איז דער פאַקט אַז, ערשטער, אַלץ אין דיין לעבן זאָל זיין פּונקט ווי עס איז איצט געשעעניש. גאָרנישט אַנדערש קען פּאַסירן און איר אַליין קען נישט האָבן יקספּיריאַנסט עפּעס אַנדערש, אַנדערש איר וואָלט האָבן יקספּיריאַנסט עפּעס אַנדערש. ס'איז נישט דא קיין פיזישע סצענא, אין וועלכן עפעס אנדערש וואלט געקענט פאסירן, אנדערש וואלט מען אויסגעקליבן עפעס אנדערש און איינגעזען אן אנדערע מחשבה. אין דעם זינען, קיין מיסטייקס זענען געמאכט. אפילו אויב איר קען האָבן אַקטאַד עגאָיסטיש אָדער געטאן עפּעס וואָס שאַטן אנדערע מענטשן און זיך, דאָס זענען סיטואַטיאָנס וואָס זענען געמיינט צו פּאַסירן פּונקט די זעלבע וועג. געשעענישן וואָס בלויז געדינט צו געבן איר צו פאָרויס אין לעבן, יקספּיריאַנסיז פון וואָס איר קען לעסאָף לערנען און די פאַרגאַנגענהייט סיטואַטיאָנס אָדער אַלץ וואָס געטראפן אין אַ מענטש 'ס לעבן מאכט איר ווער איר זענט הייַנט.

די פארגאנגענהייט עקזיסטירט נאר אין אייערע מחשבות...!

צווייטנס, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די פאַרגאַנגענהייַט און צוקונפֿט זענען אויסשליסלעך גייַסטיק קאַנסטראַקשאַנז. אָבער, ביידע צייט פּיריאַדז טאָן ניט עקסיסטירן אין די קראַנט מדרגה, עס איז שטענדיק געווען אַזוי און אַזוי עס וועט שטענדיק זיין. די פאָרשטעלן איז פיל מער עפּעס וואָס איר האָט שטענדיק געווען אין. מען רעדט דא אויך ליב פון דעם אזוי גערופענעם איצט אדער א מאמענט, אן אייביג פארלענגערטער מאמענט, וואס האט אלעמאל עקזיסטירט, איז און וועט זיין. יעדער מענטש איז געווען אין דעם מאָמענט זינט די אָנהייב פון זייער עקזיסטענץ. אַלץ וואָס איז געשען אין דער פאַרגאַנגענהייט איז שטענדיק געשען אין די איצטיקע מאָמענט און אַלע די אַקשאַנז וואָס וועט זיין באגאנגען אין דער צוקונפֿט וועט אויך פּאַסירן אין די איצט. דאָס איז די ספּעציעלע זאַך וועגן לעבן, אַלץ איז שטענדיק געשעעניש אין די פאָרשטעלן. אין דעם קאָנטעקסט, די צוקונפֿט און די פאַרגאַנגענהייט בלויז שטענדיק עקסיסטירן אין אונדזער געדאנקען און זענען מיינטיינד דורך אונדזער גייַסטיק פאַנטאַזיע. דער פּראָבלעם איז אַז אויב איר האַלטן זיך טראַפּט אין סאַסטיינאַבאַל, פאַרגאַנגענהייט פּאַטערנז, איר פאַרפירן דעם פאָרשטעלן מאָמענט און איר קענען נישט לעבן קאַנשאַסלי אין עס. ווי באַלד ווי איר פאַרברענגען שעה באַזאָרגט וועגן פאַרגאַנגענהייט געשעענישן, איר ניט מער קאַנשאַסלי לעבן אין דעם מאָמענט און אַזוי פאַרלירן די פֿאַרבינדונג צו די העכער זיך שעפעריש מאַכט צו פאָרעם דיין אייגענע וויל. איר דעמאָלט ניט מער פירן צו זיין positive אָדער צופרידן, צו נוץ פון די פאָרשטעלן, ווייַל איר לאָזן זיך צו זיין געליימט דורך דעם גייַסטיק נעגאַטיוויטי.

איך בין צופרידן וועגן קיין שטיצן ❤ 

די פחד הנפשי מהעתיד...!

דער זעלביקער פון קורס אויך אַפּלייז צו דער צוקונפֿט. אין לעבן איר אָפט האָבן נעגאַטיוו געדאנקען וועגן דער צוקונפֿט. איר קען זיין דערשראָקן פון דעם, דערשראָקן פון וואָס קען קומען ווייַטער, אָדער באַזאָרגט אַז עפּעס שלעכט קען פּאַסירן אין דער צוקונפֿט, אַ געשעעניש וואָס קען פאַרשפּאַרן דיין לעבן. אבער אויך דא נעמט זיך די גאנצע זאך נאר אין איין מענטשנס מחשבות. די צוקונפֿט טוט נישט עקסיסטירן אין די איצטיקע מדרגה, אָבער איז אין קער בלויז מיינטיינד דורך אונדזער גייַסטיק פאַנטאַזיע פון ​​עס. לעסאָף, ווי שטענדיק, איר לעבן בלויז אין די פאָרשטעלן און דעמאָלט לאָזן זיך צו זיין מענטאַלי לימיטעד דורך די נעגאַטיוו צוקונפֿט איר ימאַדזשאַן. די פּראָבלעם מיט די גאנצע זאַך איז אַז די מער איר טראַכטן וועגן אים, די מער איר טראַכטן וועגן אים, די מער איר מורא, די געשעעניש איר מורא קען שלעפּן אין דיין לעבן. די אַלוועלט זיך מקיים אַלע די וויל איר האָבן אין לעבן. אָבער, די אַלוועלט איז נישט צעטיילט אין positive און נעגאַטיוו וויל. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר זענט ייפערטזיכטיק און האָבן די געפיל אַז דיין כאַווערטע / בויפרענד קען אָפּנאַרן אויף איר, דאָס וואָלט אפילו זיין מעגלעך. אין דעם פאַל, איר זענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עס זיך ווייַל איר זענט טראַפּט אין דיין אייגן גייַסטיק קנאה. ווייַל פון די געזעץ פון אפקלאנג, איר שטענדיק צוציען אין דיין לעבן וואָס איר מענטאַלי רעזאַנייטינג מיט. די מער איר טראַכטן וועגן אים, די מער טיף דעם געפיל ווערט און די מער די אַלוועלט וועט ענשור אַז דעם נעגאַטיוו ווינטשן קומט אמת. אַחוץ דעם, די קנאה איז דאַן טראַנספערד צו דיין אייגן לעבן און דאָס פון דיין שוטעף. דו טראגסט אלעמאל ארויס דיינע אייגענע אינערליכע געפילן און מחשבות אין דער וועלט, איר שפיגלט זיי דעמאלט אויס און אנדערע מענטשן שפייזן דאס, זיי זעען עס אין דיין פנים, ווייל דו פארקערפערט דאן די נעגאטיוויטעט אויסווייניק. אין דערצו, גיכער אָדער שפּעטער די געדאנקען וועט זיין טראַנספערד צו די אַרויס וועלט דורך ווערטער אָדער יראַשאַנאַל אַקשאַנז.

איר קען מאַכן דיין שוטעף אַווער פון דעם, איר ווערן ומרויק און קאַנוויי דיין קאַנסערנז צו אים. די שטארקער און מער טיף דעם קאָמוניקאַציע ווערט, די מער מסתּמא איר וועט פאָר דיין שוטעף צו טוען די קאָראַספּאַנדינג קאַמף. פֿאַר דעם סיבה, עס איז שטענדיק קעדייַיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין אייגענע גייַסטיק שטאַט ווייַל מיר מאַכן אונדזער אייגן לעבן מיט די הילף פון אונדזער געדאנקען. אויב איר פירן צו שפּילן פון די פאָרשטעלן און בויען אַ גאַנץ, positive ספּעקטרום פון געדאנקען, כּמעט גאָרנישט שטייט אין די וועג פון דיין אייגן גליק. אין דעם וועג איר בלייַבן געזונט, צופרידן און לעבן אַ לעבן אין האַרמאָניע.