זינט ימאַמאָריאַל און אין די לעצטע פינצטער 3 ד סענטשעריז, מענטש ציוויליזאַציע איז קוקן פֿאַר וועגן צו היילן ילנאַסיז אָדער ינערלעך דיכאַרמאָוניאַס און סטרעספאַל פּראַסעסאַז. פו ן דע ר צװײטע ר זײ ט הא ט א גרויםע ר טײ ל פו ן דע ר מענטשהײט , דער עיקר , צולי ב א באגרענעצט ן גײסטיק ן צושטאנד , זי ך געװענד ט צ ו דעם די פאליציי איז אז עס זענען פארהאן געוויסע קראנקהייטן וואס מען מוז נאטירליך איבערלעבן נאכאמאל און נאכאמאל, למשל געווענליכע אינפעקציעס וואס מען דערפירט טיילמאל אין א יאר. אבער לעסאָף עס זענען געווען הויפּט מיסקאַנסעפּשאַנז אין דעם אַכטונג, מיסקאַנסעפּשאַנז וואָס זענען געווען דער רעזולטאַט פון אַ שטרענג / ומוויסנדיק גייַסטיק שטאַט. אַחוץ דעם וואָס כּמעט יעדער כראָניש קראַנקייַט אָדער אַלגעמיין ינערלעך קראַנקייַט איז קיוראַבאַל, עס איז ימפּעראַטיוו צו קוקן אין דעם ומשטאַנד פון אַ אַנדערש גייַסטיק שטאַט. אין דעם אַכטונג, רובֿ ילנאַסיז רעפּראַזענץ דיטאַקסיפיקיישאַן פּראַסעסאַז פון זיין אייגן מיינונג, גוף און נשמה סיסטעם.

ילנאַסיז זענען היילונג פּראַסעסאַז

א פלו-ווי ינפעקציע איז בייסיקלי אַ ריין דיטאַקסיפיקיישאַן פּראָצעס פון דיין אייגן אָרגאַניזם. די באַקטיריאַל סטריינז וואָס ינקריסינגלי דערשייַנען אין קאָראַספּאַנדינג ערטער זענען נישט אונדזער פיינט, אָבער גאַנץ וויכטיק קאַמפּאַניאַנז, וואָס אין אַזאַ אַ פאַל זענען טייל פון אַ ינטעליגענט רייניקונג פּראָצעס און דעריבער שטיצן דעם אָרגאַניזם אין רימוווינג סלאַגז, פּויזאַנז, אַסאַדז און שווער ענערגיעס פון קאַנטאַמאַנייטאַד געביטן. . דעם יקערדיק דעטאָקסיפיקאַטיאָן / היילונג פּרינציפּ קענען זיין געווענדט צו כּמעט קיין קראַנקייַט (פון קורס עס זענען אויסנעמען, אָבער זיי באַשטעטיקן די הערשן). ראַק, ד"ה דידזשענערייטיד צעל מיוטיישאַנז, זענען פרייַ פון זייער רוחניות סיבה (וואָס וועט זיין דערקלערט אין דעטאַל שפּעטער), אַטריביאַטאַד צו אַן איבער-אַסידיק, מינעראַל-נעבעך, זויערשטאָף-נעבעך און ינפלאַמאַטאָרי צעל סוויווע. דער אָרגאַניזם פרוווט צו פאַרגיטיקן פֿאַר די דיפישאַנסיז דורך צונעמען מיוטיישאַנז אָדער די דיפישאַנסיז פאַרשאַפן די סעלז צו דידזשענערייט (דער ארגאניזם פרובירט זיך צו היילן, וואס ווערט שווערער געמאכט דורך די כסדרדיקע פארזארגונג פון סם). לעסאָף, עס איז דווקא די דיפישאַנסיז וואָס פירן צו כראָניש אָדער אפילו ערנסט קראַנקייַט אויב זיי זענען נישט רימעדיד. א קרענק, אגב אַ וואָרט וואָס פּאַסט בישליימעס צו די 3 ד וועלט (ווייַל די אַלט וועלט זעט און רעדט אין אָפטקייַט וואָס אין קער פירן די אינפֿאָרמאַציע פון ​​"קראַנק" אַנשטאָט פון "קראַנק" - האָספּיטאַלס ​​אַנשטאָט פון היילונג הייזער - די אינפֿאָרמאַציע פון ​​"זיין קראַנק"), אבער בייסיקלי רעפּראַזענץ גאָרנישט אַנדערש ווי אַ היילונג פּראָצעס פון איין ס אייגן אָרגאַניזם. די פּערספּעקטיוו אַליין גיט אונדזער אייגענע ענערגיע סיסטעם מיט באטייטיק מער היילונג אינפֿאָרמאַציע (ווייַל עס איז אַ ליכט / געזונט מיינונג - אַ כאַרמאָוניאַס גלויבן). אַנשטאָט צו זאָגן זיך "איך בין קראַנק," אונדזער סעלז באַקומען די אינפֿאָרמאַציע "איך בין געגאנגען דורך אַ היילונג פּראָצעס." און זינט גייסט הערשן איבער ענין און אַלע פון ​​אונדזער סעלז ריספּאַנד גאָר צו אונדזער אייגענע געדאנקען, געפילן אָדער גייַסטיק אָריענטירונג, עס איז פון די מאַקסימאַל וויכטיקייט צו רייניקן עס אין אַ פּלאַץ פון היילונג. אין דעם אַכטונג, עס זענען צוויי פונדאַמענטאַל אַספּעקץ דורך וואָס מיר קענען האָליסטיקאַללי און, אויבן אַלע, פּערמאַנאַנטלי האַלטן אונדזער גאנצע סיסטעם אין אַ געזונט שטאַט. 

די היילונג מאַכט פון דיין זיך-בילד 

דע ר װיכטיקםטע ר פונק ט אי ז פארשטײ ט זיך , ד י הײלונג־קראפט ן פו ן אונדזע ר אײגענע ם זעלבם־בילד , אדע ר אײגענע ם פארשטאנד , אי ן דע ם קאנטעקסט , הא ט אונדזע ר גאנצ ע גײסטיק ע/געדאנק־ספּעקטרום א שטענדיקע װירקונג אויף אונדזער אײגענעם ארגאניזם. וואָס מער גאַנץ אָדער הייליק / געהיילט די בילד מיר האָבן פון זיך, די מער כאַרמאָוניאַס די השפּעה אויף אונדזער סעלז. א גרויסער זיך-בילד אין וועלכן מען זעט זיך אלס הייליג (הייליק זייַענדיק, דער מקור, באשעפער, גאָט) דערקענט און, אויבן אַלע, פּעלץ הייליק (אַרומפאָרן / אָננעמען די העכסטן בילדער / לעגיטימאַציע ווי ריין באוווסטזיין), דורך ווערן גאָר אַווער פון די אייגענע גייַסטיק אַבילאַטיז, מיר ענשור אַז מיר קעסיידער שיקן געזונט אינפֿאָרמאַציע צו אונדזער סעלז. פֿאַר דעם סיבה, פילע דיפּלי רוחניות מענטשן קוקן ניט בלויז באטייטיק יינגער ווי אנדערע מענטשן אין זייער עלטער, אָבער זיי אויך כּמעט קיינמאָל ווערן קראַנק (און האָבן שוין געקענט היילן פילע כראָניש קראַנקייַט און פראבלעמען). די זעלבע זאך קען איך נאר זאגן וועגן זיך, זינט איך בין וואך געווארן און נאכדעם איינגעשריבן מיין זעלבסט-בילד און מיין גייסטיקע אָריענטירונג צו קדושה, בין איך בכלל כמעט נישט קראנק געווארן. אין די לעצטע ביסל יאָרן, ד"ה זינט 2014, בייַ רובֿ 2-3 מאל און אַמאָל איך אַקסאַדענאַלי געטרונקען אַלט - געבאַקן / קאַנטאַמאַנייטאַד וואַסער. די גרעסטע שעפעריש מאַכט פון אַלע איז פאַרבאָרגן אין אונדזער גייסט און מיר קענען נוצן עס צו שאַפֿן וועלטן (אונדזער אָרגאַניזם / זיך) צעשטערן אָדער היילן. ווער עס יז וואס איז שטענדיק בייז, יבערקערן אָדער קעסיידער אין מורא, סאַפּלייז זייער צעל סוויווע מיט דיכאַרמאָוניאַס אינפֿאָרמאַציע אָדער שווער ענערגיעס (אָבער מיר זאָלן זיך באַפרייען אַנשטאָט צו באַקלאָגן זיך). אַנדערש, די סעלז רעאַגירן צו זייער אייגן דיכאַרמאָוניאַס מיינונג און דער גוף ריליסיז דרוק כאָרמאָונז. דעם פּערמאַנאַנטלי שאַקס דיין גאנצע אָרגאַניזם. פּונקט ווי אַ קליין זיך-בילד און אַ שוואַך / ומוויסנדיק גייסט טאָן (אַ שטאַט אין וואָס עס איז קיין וויסיקייַט פון די אייגענע קדושה).

דיין ביליפס מאַכן היילונג אָדער צעשטערונג

ער איז נישט ביכולת צו צושטעלן זיין סעלז און ספּעציעל זיין ענערגיע סיסטעם מיט די אינפֿאָרמאַציע פון ​​​​היילונג, אַנשטאָט ער ביידז אין כעלפּלאַסנאַס און ביליפס וואָס מאַכן אים שוואַך ("איך בין קראנק", "איך ווער קראנק", "איצט איז ווידער גריפע צייט, איך מוז זיך היטן", "איך ווער עלטער", "איך בין נישטיק" אאז"וו.). דער רעזולטאַט איז שטענדיק דער אַנטוויקלונג פון דיפישאַנסי שטאַטן, וואָס דעריבער פירן צו "דיסעאַסעס". דער זעלביקער אַפּלייז צו ינער קאָנפליקט, אַנפולפילמאַנץ און טיף טראַוומאַס. ווי דער זאגן זאגט, עס איז נישט די צוריק וואָס שאַטן, נאָר די מאַסע וואָס מיר האָבן שטעלן אויף זיך. בייסיקלי, אַלע אַנבאַלאַנסט ינערלעך שטאַטן ויסברוקירן דעם וועג פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון דיפישאַנסי שטאַטן. אבער וואס הייליגער/היילער מיר ווערן, וואס מער מיר הייבן אונזער אייגענעם גייסט און דערפאר לאזן ריין ליכט לויפן אין אונזער קערפער דורך אונזער גייסט/זיך אליין, אלץ שנעלער היילט עס. עס איז דעריבער פון פונדאַמענטאַל וויכטיקייט אַז מיר מאַכן אונדזער אייגן מיינונג און מיט אים אונדזער ענערגיע גוף שייַנען ווידער, די פאַרקערט פון וואָס די סיסטעם וויל. דערפֿאַר איז די אינפֿאָרמאַציע וועגן היילונג, שלם, געטלעכקייט, גאָט און קדושה אַזוי שטאַרק פאָרשטעלן אויף דעם בלאַט, דאָס איז דער צוריקקער צו דעם העכסטן און אויך צו די מערסט פריידיק, באַלאַנסט און היילונג שטאַט. פחד און כאַאָס ווערן כסדר אויפגעוועקט אין דער וועלט. די אילוזיע וועלט באזונדער וויל אונז צוציען אין איר ווירקלעכקייט מיט סיי וועלכע מיטלען, כדי מיר זאלן לאזן מורא האבן אונז קראנק און קאנטראלירט. דעריבער, האַלטן די שפּיל פון באַגרענעצונג און אָנהייבן ביידינג דיין מיינונג אין די העכסטן אינפֿאָרמאַציע. קער דיין ענערגיע צו היילונג אלא ווי די סיסטעם, אלא ווי אָפּטייל, מורא און דיסהאַרמאָני. עס איז ניט פֿאַר גאָרנישט אַז ליבע איז געזאגט צו האָבן ביי ווייַט די סטראָנגעסט היילונג מאַכט פון אַלע. דאָס איז די מערסט היילונג ענערגיע וואָס מיר קענען ופלעבן אין אונדזער גייסט. און ווער עס שאָדט זיך אין גאַנצן אין זיך-ליבע, ליבע אָדער אומבאדינגט ליבע דערלעבט אויך אין דער זעלבער צייט גאַנץ קדושה, ווייל עס איז קוים עפּעס הייליגער/מער היילונג, ווי לאזן די ליבע אינגאנצן דורכנעמען אין אייער אייגענעם גייסט. ספּאַנטייניאַס און ניסימדיק היילונג זענען דעמאָלט לעגאַמרע מעגלעך. ווי איך געזאגט, יעדער קראַנקייַט איז געבוירן ערשטער פון אַלע אין אַ קאָנפליקטעד און שווער אָדער טונקל גייַסטיק שטאַט.

די היילונג מאַכט פון אַ נאַטירלעך דיעטע

די צווייטע יקערדיק אַספּעקט פון היילונג דיין אייגן סיסטעם, וואָס איז פון קורס גלייַך לינגקט צו אונדזער אייגן מיינונג, איז אונדזער דיעטע. לעסאָף, דיעטע איז נאָר אַ פּראָדוקט פון אונדזער אייגן מיינונג. די ברירה פון אונדזער טעגלעך פודז איז שטענדיק געבוירן ערשטער אין אונדזער אייגן מחשבות איידער מיר שטעלן די ברירה אין קאַמף, ווי איז דער פאַל מיט אַלץ אין עקזיסטענץ. ערשטער מיר ימאַדזשאַן עפּעס און דעמאָלט מיר לאָזן די אַקציע ווערן פאַקט אויף אַ מאַטעריאַל מדרגה. א גאנץ שלאָפנדיק (סיסטעם ווייַטערדיק) מיינד דעריבער קריייץ אַ פאַקט אין וואָס זייַן טעגלעך עסנוואַרג ברירות זענען מער ינדאַסטריאַל און ומנאַטירלעך אין נאַטור. דאָס איז דעריבער דער צווייטער הויפּט פאַקטאָר, וואָס אין קער ז איבער-ינטאַקסאַקיישאַן און דעריבער דיפישאַנסי שטאַטן (אַוועק פון עלעקטראָמאָג, נישט ספּענדינג גענוג צייט אין נאַטור, אאז"ו ו.). דורך די טעגלעך ינטייק פון ומנאַטירלעך פודז (ינדאַסטריאַל עסנוואַרג), וואָס איז ערשטנס קאַנטאַמאַנייטאַד מיט קאַונטלאַס כעמישער אַדאַטיווז און צווייטנס האט אַ גאָר נידעריק ענערגיע מדרגה, מיר זענען קעסיידער צונעמען אונדזער אייגן אָרגאַניזם פון ענערגיע. פו ן דע ר אנדערע ר זײ ט אי ז ע ר שוי ן ניש ט געקענ ט פארגיטיק ן ד י שטענדיג ע פיזיש ע פארסאַמונג , װא ס אנטװיקל ט זי ך אי ן דע ר אנטװיקלונ ג פו ן אקוטע ר או ן לאנג־טערמי ן קראנקהײטן . און אפילו אָן אַלע כעמישער אַדאַטיווז, מיר שעדיקן אונדזער צעל סוויווע. אין באַזונדער, אַלע כייַע פּראָדוקטן, אַלע ינדאַסטריאַל עסנוואַרג, קאַווע, אַלגעמיין אַדיקטיוו סאַבסטאַנסיז און קאַנטאַמאַנייטאַד טרינקט וואַסער (ד"ה צאַפּן וואַסער און רובֿ באַטאַלד וואַסער) מאַכן אונדזער אייגן ללבער ינקרעדאַבלי זויער. אונדזער סעלז אַרייַן אַ אַסידיק שטאַט, זויערשטאָף זעטיקונג איז רידוסט איבער צייַט און אָנצינדונג / דיפישאַנסי שטאַטן ווערן באַשייַמפּערלעך.

די מערסט היילונג פודז

אָבער היפּאָקראַטעס האָט שוין געזאָגט: "זאל דיין עסן זיין דיין מעדיצין און דיין מעדיצין דיין עסנוואַרג." די ענערגיע פון ​​היילונג איז אַנגקערד אין אַ גאָר נאַטירלעך דיעטע. מעדיסינאַל געוויקסן, זיס גראָז, ספּראַוץ, היים-דערוואַקסן וועדזשטאַבאַלז / פרוכט, בעריז, ניסלעך, זאמען, רוץ, בוים רעזינז (ונד קוואַל וואַסער), יידילי אין רוי פאָרעם, קענען גאָר רידזשווואַנייט אונדזער גאנצע אָרגאַניזם. אין דעם אַכטונג, האָב איך אויך אַ גוטן חבר וואָס איז 56 יאָר אַלט און זעט אויס ווי ער איז אין די פרי 40. און וואָס פירט ער, ער לעבט אויסשליסלעך אויף רוי עסנוואַרג פֿאַר פילע יאָרן. פון קורס, ימפּלאַמענינג אַ רוי דיעטע, ספּעציעל אַ וועגאַן רוי דיעטע, ד"ה אַ לעגאַמרע נאַטירלעך דיעטע, איז אַלץ אָבער גרינג, ווייַל עס ינוואַלווז דיזאָלווינג און אָוווערקאַמינג אַלע טיף-סיטאַד קאַנדישאַנינג און דיפּענדאַנסיז. דאָס איז דער סאָף פון אונדזער גלאַטאַני, די אָוווערקאַמינג פון איינער פון די גרעסטע זיך-ימפּאָוזד לימיטיישאַנז פון אַלע אָדער אפילו די ילימאַניישאַן פון די גרעסטע דאַמאַנאַנס פון אַלע (מיר לאזן זיך קאנטראלירן). נישט אומזיסט ווערט גערעכנט ווי אַ שטאַרביקע זינד. עס איז אַ שטענדיק זיך-ימפּאָוזד פאַרפירן און איבערגעגעבנקייט צו די געדיכט וועלט דורך וואָס מיר קעסיידער דרוק זיך און דעריבער פאַרגיכערן אונדזער יידזשינג פּראָצעס. רוי עסנוואַרג אָדער, צו לייגן עס אן אנדער וועג, אַ גאָר נאַטירלעך דיעטע כּולל אַן אַנאַדאַלטערייטיד און אָריגינעל ענערגיע געדיכטקייַט.

א נאַטירלעך דיעטע

האַלב עסנוואַרג, וואָס קענען דאָך זיין זייער וווילטויק און ינוויגערייטינג (א זופּ קען זיין זייער קאַנסטראַקטיוו, ספּעציעל בעשאַס אַ קראַנקייַט אָדער היילונג פּראָצעס), דער גרויס כיסאָרן ערייזאַז אַז ניט בלויז אַ פּלאַץ פון מיקראָנוטריענץ אָדער אפילו עלעמענטאַר סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי אָרגאַניק שוועבל מאַסיוולי חרובֿ, אָבער די ענערגיע מדרגה איז אויך רידוסט. בייסיקלי, קאַונטלאַס דיסאַדוואַנטיידזשאַס פּראַסעסאַז קענען זיין ליסטעד דאָ, אָבער דאָס וואָלט גיין ווייַטער פון דעם פאַרנעם פון דעם אַרטיקל. עס איז אַ פאָרעם פון פאַרפירן און געוווינהייטן וואָס מיר נאָכגעבן יעדער טאָג. אַנפּראַסעסט געוויקסן פון נאַטור, פֿאַר בייַשפּיל, האָבן אַזאַ אַ הויך ענערגיע געדיכטקייַט אין זייער האַרץ און האָבן אַזאַ אַ ריזיק ספּעקטרום פון וויטאַל סאַבסטאַנסיז אַז זיי לאָזן אונדזער מחשבות צו גאָר ניגן אין אָריגינעליטי. עס זענען נאָר די סאַבסטאַנסיז און נאַטירלעך פריקוואַנסיז אַז אונדזער מוטער נאַטור גיט אונדז פּערמאַנאַנטלי צו באמת שפּייַזן אונדזער מיינונג, גוף און נשמה סיסטעם. מעדיסינאַל געוויקסן פון די וואַלד, ד"ה געוויקסן וואָס זענען שטענדיק סעראַונדאַד דורך די נאַטירלעך ינפלואַנסיז פון די וואַלד זיך בעשאַס זייער שאַפונג און וווּקס, פירן די גאנצע ענערגיע ספּעקטרום פון די וואַלד זיך. די שלום, די שפּיל פון פארבן, די נאַטירלעך סאָונדס, די אָפּטימאַל וואַלד / נוטריאַנט באָדן, אַלע די אינפֿאָרמאַציע איז געפירט דורך די געוויקסן און אַלע די אינפֿאָרמאַציע גייט גלייַך אין אונדזער סעלז ווען קאַנסומד. היילונג ענערגיע און וויטאַל סאַבסטאַנסיז לויפן אין אונדזער ענערגיע סיסטעם, וואָס ריזאַלטיד אין אַ אַלקאַליין, באַלאַנסט, זויערשטאָף-רייַך און אָנצינדונג-פריי צעל סוויווע, ספּעציעל אויב דיין אייגענע מיינונג איז אויך אין אַ באַלאַנסט שטאַט, כאָטש דאָ אויך איר מוזן געדענקען, אז א נאטירלעכע תזונה ציט אלץ מער צו דעם גייסט אין א צושטאנד פון הארמאניע, אזוי ווי א הייליגער/דערהויבענער גייסט ציט פריער אדער שפעטער אן א היילונג-דיעט.

מאַכן דיין סיסטעם שייַנען

לעסאָף, דאָס איז די ספּעציעל קאָמבינאַציע וואָס אַלאַוז אונדז צו מאַכן אונדזער גאנצע ענערגיע גוף שייַנען. עס איז מעגלעך צו מאַכן אַלע סעלז גאָר געזונט ווידער. אין וועלכן מיר עלימינירן דעם צושטאנד וואס פארגאםט כסדר אונזער גייסט און דאן אויפלעבן נישט בלויז א הייליגן בילד פון זיך אליין, דאס הייסט א געהיילטן/ פארגרעסערטן באוואוסטזיין, נאר אין דער זעלבער צייט לאזן מיר אויך ארייננעמען די נאטירליכע ענערגיע אין אונזער ארגאניזם דורך אַ היילונג דיעטע, די פאַסטער מיר וועלן מאַכן אַ גוף וואָס איז כּמעט אַנברייקאַבאַל און ברימינג מיט היילונג. ווי שטענדיק, די מעגלעכקייט פון אַזאַ אַ ענדערונג ליגט אין אונדזער אייגן שעפעריש מאַכט. מיר אַליין באַשליסן וואָס וועלט מיר לאָזן צו ווערן אמת. מיט דעם אין זינען, בלייבן געזונט, צופרידן און לעבן אַ לעבן אין האַרמאָניע. 🙂