הייַנט ס טעגלעך ענערגיע רעפּראַזענץ די וועקסל און באַלאַנסינג פון ענערגיע. פֿאַר דעם סיבה, הייַנט מיר זאָל אויך ענשור ינער וואָג און האַנדלען מיט אונדזער אייגן פינצטער זייטן אָדער פּנים זיי אַנשטאָט פון אַנטלויפן פון זיי. אין דעם קאָנטעקסט, דעם אַנטלויפן איז אויך אַ גרויס פּראָבלעם. פילע מענטשן (אַרייַנגערעכנט מיר) אָפט פאַרשטיקן זייער אייגענע פראבלעמען, זענען נישט ביכולת זיך אויסצוברעכן פון זייערע זעלבסט-באשאפענע בייזע קרייזן און, אלס רעזולטאט, האלטן זיך נישט אויף זייערע פחדים.
וועקסל און באַלאַנסינג פון ענערגיע
איר ממש לויפן אַוועק פון דיין אייגענע פראבלעמען, געפֿינען עס שווער צו אָננעמען דיין אייגענע שאָטן טיילן, דיין אייגענע קאַרמיק באַגאַזש און אַזוי פאָרזעצן צו האַלטן דיין אייגענע פינצטער טיילן. ווי אַ רעזולטאַט, איר לויפן אַוועק פון דיין אייגן פינצטערניש אַנשטאָט פון ליבע זיך אין דיין אייגן פינצטערניש, אַנשטאָט פון ליבע און אָננעמען די פינצטערניש. דאָך, עס איז אָפט נישט גרינג פֿאַר אונדז צו נעמען דעם איין גרויס שריט און קוקן אין אונדזער אייגן שאָטן טיילן ווידער, פּנים אונדזער אייגן פירז און דעריבער געבן זיי טראַנספאָרמאַציע / גאולה. לעסאָף, עס איז אויך וואָס זאָל פּאַסירן, וואָס גיט קלעריטי ווידער, גיט אונדז אַ געפיל פון פרייהייט און רעפּראָגראַם / קלינז אונדזער אייגן סאַבקאַנשאַס. אין דעם אַכטונג, אונדזער אייגן שאָטן טיילן וואָלט ווי צו זיין אויסגעקויפט דורך זיך ווידער, וואָלט ווי צו זיין געביטן ווידער און געפירט אין די ליכט. אבער אויב מיר פאַרשטיקן אונדזער אייגענע פראבלעמען ווידער און ווידער און טאָן ניט פּנים זיי, דעמאָלט דעם פּראָצעס קענען ניט זיין פארבליבן, דעמאָלט מיר וועלן שטענדיק פאַלן דורך די וועג און פאַרהיטן זיך צו אַנטוויקלען אונדזער פול פּאָטענציעל. מי ר קענע ן זי ך דעמאל ט ניש ט אי ן גאנצ ן רעאליזיר ן או ן אל ץ רעזולטא ט לאז ן מי ר זי ך אמא ל באהערש ן דור ך ד י אײגענ ע שאטן־טיילן . לעסאָף, מיר יומאַנז זאָל זיין די הארן פון אונדזער אייגענע געפילן און געדאנקען אַנשטאָט פון ונטערפאַלן צו זיי. דאָך, ווי שוין דערמאנט, איז אָפט ניט גרינג צו נעמען דעם שריט איך וויסן דעם אַלע צו גוט פון זיך; אבער אזוי אויך ווייס איך יעצט זייער גוט די קאנסעקווענצן פון אונטערדריקען די אייגענע שאטן טיילן און די דאזיקע פארשטיקונג ענדיגט זיך שטענדיק צום סוף מיט ליידען און פירט צו א פארשפרייטונג פון די אייגענע צרות.
דורך אונטערדריקטן/ניט אכטונג געבן אויף די אייגענע פראבלעמען און די אייגענע שאטן טיילן זענען מיר נישט ביכולת צו פארבעסערן די אייגענע לעבנס-באדינגונגען, נאר מאכן כסדר ערגער די אייגענע מצב..!!
דערפֿאַר זאָלן מיר הײַנט אַ ביסל טיפֿער אַרײַנקוקן אין אונדזער אייגענעם אינערלעכן זין און, אויב נייטיק, אָנהייבן צו פֿאַרוואַנדלען אונדזער אייגענע שאָטן טיילן. בייסיקלי, מיר קענען טאָן דאָס טאָג דורך טאָג. מיר זאָלן זיך נישט צו שווער שטופּן, נאָר אָנהייבן מיט קליינע טריט. מיט דעם אין זינען, בלייבן געזונט, צופרידן און לעבן אַ לעבן אין האַרמאָניע.
